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宏伟佳能告诉你:春季身体缺水的信号

来源:本站      点击:481      时间:2019-07-26

     人体水分流失过多身体就会出现诸多不良状况,缺水不仅体现在冬季,春季也会。宏伟佳能建议春季身体出现以下症状时就要补充水分了。


一、 口臭


     大家都知道,尤其是早晨起床,口臭特别严重,这不仅是因为嘴巴里面累计了一夜的细菌,还是身体一夜未补水的缘故。宏伟佳能建议即使在平时多喝水也能减少口臭。

 

 

二、 抽筋


     经常运动的朋友,抽筋是身体缺水发出的信号。这个时候就需要多多补充水分了。

 

 

三、 嘴唇干裂


        一般嘴唇干裂会出现在空气干燥的冬季,那么春季出现基本是因为缺水引起的。


四、 大便干结


        一般由肠道缺水引起的,宏伟佳能建议起床喝点温水或者蜂蜜水,能够滋润肠道。


五、 皮肤没弹性


        尤其是女生,在春天想要有水灵灵的皮肤,宏伟佳能建议每天至少8杯水。

 

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